Ingrediente ½ punga de amestec legume ciorba (morcov si telina rase eisberg) sau 2 morcovi + ½ telina mica, rase ½ mango bine copt taiat fasii 150g de somon taiat…
Pranz
-
-
Sambata, 25.08, la Atelierul de nutritie Sanatos si Delicios, de la Padurea cu legume, am pregatit 3 retete de salate, 1 pentru fiecare masa principala. Mai jos gasesti reteta pregatita ca varianta…
-
O bucata zdravana de branza si o rosie gustoasa iti pot aduce o incantare gustativa festiva. Prea delicios, prea ca la tara! Este bine sa consum branza? In general branza…
-
Salata caprese ma salveaza de fiecare data cand ajung intr-un restaurant al carui meniu nu ma ispira la alegeri sanatoase. Este originala din Insula Capri. Are ingrediente delicate ce se…
-
” Mananc la mec ca e rapid!” La intrebarea: „ma opresti si pe mine sa-mi iau ceva de la mec?” Am doar un raspuns: NU! Ce alternativa rapida am? Aud des…