Gustari

Suc din apio si ananas

Sucurile verzi au o serie de beneficii in functie de cantitatea si calitatea ingredientelor utilizate, de metoda de extractie si de obiceiurile alimentare care insotesc acest suc verde. Suc din…

Read more

0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Drob de curcan cu ciuperci

Drob de curcan cu ciuperci Portii: 8 Timp de preparare: 30 Timp de gatire: 120 Ingrediente 300g piept de curcan, fiert 1 legatura de patrunjel 1 fir de praz 3…

Read more

0 Facebook Twitter Google + Pinterest
In loc de cafeaua de la ora 17:00

Dupa multe ore de munca, pe la 17:00 se intampla mereu sa cadem in pacat. Unii dintre noi deschid sertarul secret al biroului si savureaza o ciocolata, altii beau a…

Read more

0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Gustare crocanta sanatoasa

Iti doresti o viata longeviva? Curand am descoperit ca exista persoane care consuma zilnic doar fructe – fructarienii. Mi se pare incredibil ca acestia raman perfect sanatosi in urma unui…

Read more

1 Facebook Twitter Google + Pinterest

o lună ago Pofta de paste? ————————————— RePosted @alphafoodie • YAY or NAY? (SOUND ON) watch until the end to see the Super healthy, creamy & super tasty spaghetti zucchini style (also known as zoodels) it’s all about the sauce! This is awesome for dinner or lunch and only takes about 10 minutes to put together . To make the sauce I added: 2 medium sized zucchini’s Half large avocado (or 1 medium size one) Garlic to taste (I added half large clove) Juice of one lime Handful of pistachio nuts (or pine nuts if you prefer) Handful of fresh coriander Salt 2
3 săptămâni ago Fără gluten|Un fel de pizza| INGREDIENTS 1 1/2 cup cooked quinoa (1/2 cup uncooked) 2 eggs 2 teaspoon olive oil 2 teaspoon Italian seasoning 1 teaspoon onion powder 1 teaspoon garlic powder 1/2 teaspoon baking powder Salt and pepper to taste 1/4 cup mozzarella cheese 1/2 cup parmesan & mozzarella cheese blend INSTRUCTIONS 1. Preheat oven to 425°F. Line a baking sheet with parchment paper and spray with cooking spray. 2. Whisk eggs, olive oil, Italian seasoning, onion powder, garlic powder, baking powder, and salt and pepper to taste. 3. Add cooked quinoa and mozzarella cheese to the egg mixture
o lună ago 224/365joymoments [vineri] Toate trec cu o supa cu galuste fierbiente, mai ales daca e facuta de mama. • • • #365joymoments #bucuratedecalatorie #bucuratedemancare #irecunostinta #supacugaluste #remediuantiraceala
2 luni ago Dupa cum bine stiti sunt adepta unui plan alimentar echilibrat adaptat nevoilor personale. Acest plan il adaptez si in functie de objective. Si pentru ca obiectivul meu, in urmatorele 3 saptamani este sa pierd putin tesut adipos, in pregatirea evenimentului #fitforfuture , unde ma voi afla pe scena, ma voi orienta catre un plan alimentar cu deficit caloric si voi exclude elimentele cu indice glicemic crescut.In acelasi timp doresc sa imi mentin forta/rezistenta, astfel mesele mele vor fi bogate in lipide, aport optim de proteine, iar glucidele alese vor avea un continut ridicat de fibre. Pentru a ma putea bucura
2 luni ago 197/365joymoments Sa mananc sau sa nu mananc toata pizza? Aceasta este intrebarea. Glumesc, am mancat-o pe toata, normal. :)) Ideea era alta, am descoperit chiar la mine pe strada o pizzerie buna!!! Am trecut asta la moment de bucurie, pentru ca imi place sa mananc, dar cand ma uit la blugi... nu mai sunt foarte sigura ca e motiv de bucurie. • • • #365joymoments #bucuratedecalatorie #bucuratedemoment #irecunostinta #bucuratedemancare #pizzanight #pizzaplaces #pizzadiavola #eatpraystudy

Gustari

Suc din apio si ananas

Drob de curcan cu ciuperci

In loc de cafeaua de la ora 17:00

Gustare crocanta sanatoasa